１０分家事

2020.11.2

20分やって、5分休憩

この生活リズムをスタートしたのは、2020年の10月半ば。

今は、20分仕事をして、10分家事している。

これが、なかなか、よろしい。

「10分の家事」って、意外と量ができる。

その発見が、ひとつ。

たとえば、先ほどの10分では、下記が終わった。

・寝室のベットメーキングと掃除機

・２Fの踊り場と仕事部屋の掃除機

あと、もう一つの効用、この発見が大きかったのだが、

家事を細切れで見積もることができる、ということだ。

たとえば、私がお風呂掃除をすると、

１時間かかる。

１時間の掃除だと思うと、とっかかるのが

とても、億劫なんだけれども。

10分　×　２コマ　×　３日

こんなふうに考えると、とっかかりが

随分と気楽だ、ということに気がついた。

１日目　湯舟と湯舟側の壁 with　小物掃除　20分

２日目　洗い場と洗い場側の壁　with　小物掃除　20分

３日目　ドアと窓　with 小物掃除　20分 

with　小物掃除とは、

・湯桶２つと椅子

・風呂の蓋

・風呂釜のフィルターと、流しの部分の金属

くらいかな。

３日かけて、お風呂掃除をしてもいいんだ！　

っていうのは、すごい発見だったかも。

こんな感じで、調味用置き場や食器棚を拭くということも、

細切れで刻んでいけば、着手しやすくなると思う。

私の場合、週に１回１時間の大掃除より、

週に３日、20分ずつの掃除の方が、相性がいいみたい。